Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre – Nelson Mandela

Chaque jour, on choisit ce sur quoi on se concentre. Aujourd’hui, laisse-toi inspirer par le mot Courage. Chaque jour, on choisit ce sur quoi on se concentre. Aujourd’hui, laisse-toi inspirer par le mot Courage. Chaque jour, on choisit ce sur quoi on se concentre. Aujourd’hui, laisse-toi inspirer par le mot Courage. Chaque jour, on choisit ce sur quoi on se concentre. Aujourd’hui, laisse-toi inspirer par le mot Courage.

 1 mot de focus : Courage

« Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre. »​
– Nelson Mandela

 2 idées pratiques :

1. Le courage se forge dans l’action, pas dans l’attente.​
   Attendre de ne plus avoir peur avant d’agir est un piège. Le vrai progrès commence quand tu fais un petit pas, même avec le cœur qui bat trop vite. C’est en agissant que tu transformes ta peur en force.
2. Le manque de courage coûte plus cher que l’échec.​
   Ce que tu évites aujourd’hui par peur reviendra demain avec plus de poids. Dire ce que tu penses, poser tes limites, assumer tes choix – c’est inconfortable… mais profondément libérateur.

 3 actions concrètes :

• Note une situation où tu as besoin de plus de courage aujourd’hui.​
  Puis engage une première action, même minime.
• Appelle ou écris à une personne à qui tu dois dire quelque chose de vrai (mais que tu repousses).

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À demain pour une nouvelle dose de focus !​
Et n’oublie pas que le courage se renforce jour après jour.

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Avec focus,

Roland Kyedrebeogo​
​Evangeliste du Focus

 Rappel (Footer) :

“Reste focus. Deviens inarrêtable.”