07-mars : Une femme focus, fière et forte est inarrêtable
Parce que chaque matin, des millions de femmes se lèvent avant tout le monde, préparent, organisent, travaillent, dirigent, éduquent ; sans qu’on ne leur demande comment elles vont et comment elles le font, cet article du « Focus du Jour » leur est est dédié.
1️⃣ Un mot : femme
Une sagesse africaine nous apprend que :
« la femme est l’arbre sous lequel la famille et la société trouvent de l’ombre. »
La femme porte la vie, mais elle porte aussi la vision, l’énergie, l’avenir et le devenir d’un foyer, d’une équipe, d’une communauté, d’une société. De ce fait, quand une femme est focus, qu’elle assume sa fierté et (re) découvre sa force, elle devient inarrêtable, et beaucoup de choses changent immédiatement autour d’elle.
2️⃣ UN DÉCLIC
Laisse-moi te relater l’histoire de Awa, manager dans une entreprise de télécommunications, mère de trois enfants, et femme engagée dans sa communauté locale. Quand je l’ai rencontrée pour la première fois lors d’un séminaire sur le focus, elle m’a dit une phrase que je n’oublierai jamais : « je gère la vie de tout le monde… mais je n’ai pas encore commencé à gérer la mienne. »
Awa était épuisée chaque jour, non pas parce qu’elle manquait de compétences, bien au contraire, mais parce qu’elle faisait chaque jour une chose que presque toutes les femmes font : mettre toujours ses propres priorités en bas de la liste. Ses projets personnels attendaient. Son rêve d’entreprendre attendait. Son besoin de repos attendait. Tout attendait. Sauf les demandes des autres.
Elle disait oui à tout le monde (son équipe, sa famille, ses amis, ses collègues ) et allait dans tous les sens. Par conséquent, elle disait non à elle-même et ne pouvait pas aller dans le sens qu’elle voulait réellement. Son agenda était toujours rempli des priorités des autres. Son énergie était distribuée partout, sauf là où elle en avait le plus besoin.
Lorsqu’au cours d’une séance de coaching, Awa a réalisé qu’elle dirigeait son équipe et sa famille avec méthode et rigueur ; mais qu’elle ne s’appliquait pas à elle-même ces mêmes méthodes et rigueur, elle a décidé d’arrêter d’attendre que quelque chose vienne des autres pour elle, d’arrêter de courir dans tous les sens pour tout et pour tout le monde ; et d’être plus focus sur ce qui compte réellement pour elle.
Nous avons travaillé sur trois choses simples pour Awa :
- identifier sa priorité personnelle et sa priorité professionnelle chaque jour ;
- bloquer un temps non négociable pour elle-même chaque jour ;
- dire non chaque jour.
Et nous avons observé les résultats en seulement 10 jours : meilleure optimisation de son énergie, meilleure délégation et organisation de son temps, meilleurs résultats, et du temps pour elle-même.
Nous ne pouvons pas le nier : les femmes portent énormément les responsabilités professionnelles, les équilibres familiaux, les attentes sociales, les besoins des autres, etc. Et souvent, sans même s’en rendre compte, elles se relèguent presque toujours au second plan.
Pourtant, la rivière qui nourrit un village doit toujours être alimentée à la source. De ce fait, une femme qui protège son énergie, son attention et son focus devient une force de transformation.
Et lorsqu’elle ajoute à cela la fierté de ce qu’elle est et la conscience de sa force, elle devient alignée et difficile à arrêter.
3️⃣ ACTION / RÉSULTAT
Faisons ensemble quelque chose de différent ce 8 mars :
Si tu es une femme :
Prends 10 minutes et écris 3 choses :
- Une force particulière parmi les nombreuses que tu possèdes ;
- Une réussite dont tu es fière ;
- Une priorité personnelle que tu décides de protéger.
Si tu es un homme, prends un moment aujourd’hui pour reconnaître sincèrement la contribution d’une femme autour de toi, car une parole et une reconnaissance peuvent réveiller une force endormie.
C’était le focus du jour : un mot, un déclic, un résultat ; chaque jour !
Focussément,
Roland Kyedrebeogo, Evangéliste du Focus