10-avril : Focus dans l’incertitude – Règle 1 : réduis ton horizon temporel

Marque une pause et réfléchissons ensemble :

  • À quoi sert vraiment ton plan de 5 ans dans un monde où tout peut changer en 5 jours ?
  • Que sont devenues tes idées de projets personnels des 3 dernières années ?
  • Qu’est devenu ton planning en 2020, juste avant le début de la COVID-19 ?
  • As-tu pris conscience que crises géopolitiques, les chocs socio-économiques et les évolutions rapides de la technologie deviennent maintenant (malheureusement) la « norme » ? 

Ouvre les yeux : l’incertitude est devenue la norme. Vouloir voir trop loin dans ce contexte crée de la confusion, du doute et de l’inaction.

Réduire ton horizon temporel, c’est exercer le peu de contrôle que tu as là où tu peux vraiment : dans le présent ; et maintenant ; et pas dans le futur (tu n’as aucun contrôle). En le faisant, tu remplaces l’angoisse et l’anxiété du futur par la clarté de l’action immédiate.

Quand je pense à la réduction de l’horizon temporel, j’ai en tête l’image de la route que tu éclaires la nuit au fur et à mesure que tu avances dans ton voyage. Tu ne te concentres plus sur ce qu’il y a dans 1 kilomètre, mais tu gardes les yeux sur la route et les prochains 100 mètres ; et au fur et à mesure que tu avances, ton chemin s’éclaire, parce que tu l’éclaires. 

Voici les raisons pour lesquelles la plupart des gens restent bloqués dans leur horizon lointain : 

  • elles confondent planification et progression ;

  • elles veulent tout sécuriser et tout comprendre avant d’agir

  • elles restent scotchées au plan initial « parfait » au lieu du prochain pas utile ;

  • elles restent accrochées à une vision long terme devenue floue ou dépassée

 

Dans son livre « Deep Work », Cal Newport,  montre que la performance repose sur la capacité à se concentrer intensément sur une tâche précise, dans un temps limité, sans distraction. En période d’incertitude, ce principe devient essentiel : moins tu te disperses dans des projections lointaines, plus tu es efficace dans l’instant.

 

Concrètement : 

  • Au lieu de rester figé.e sur  ton planning de ta semaine qui est perturbé, concentre-toi sur tes 3 priorités non négociables du jour

  • Au lieu d’attendre d’avoir toutes les réponses dans 10 jours, fais avec les informations disponibles aujourd’hui

  • Au lieu de rester figé.e sur des objectifs lointains , sois focus sur les actions des 24–48h prochaines

  • Au lieu de ruminer sur ce qui risque d’ arriver de façon catastrophique dans 6 mois, traduis chaque doute en action pratique aujourd’hui

  • Au lieu de t’entêter sur la version parfaite à venir, donne une  version imparfaite maintenant, recueille des feedbacks ; et améliore.

 

Ton action du jour :

Arrête de te demander si tu seras toujours à ce poste dans 2 ans : choisis une seule action utile que tu peux faire dans les prochaines 60 minutes… et exécute-la sans distraction.

Arrête de te demander si l’IA va te remplacer demain : inscris-toi à une formation en ligne sur l’IA cette semaine et fais de l’IA ton alliée.

N’oublie pas : la tempête n’est pas pour demain, le changement n’est pas pour après-demain, tu es dans ta « tempête » et tu dois faire preuve de focus et de créativité pour t’adapter ; tout en réalisant ce qui compte le plus pour toi aujourd’hui ; et pour cela, ton focus est non-négociable.

Demain, nous parlerons de la Règle 2 – Clarifie ton essentiel, à ce moment précis.

Bon focus dans cette période d’incertitudes.

C’était ton focus du jour : un mot, un déclic, un résultat ; chaque jour.

👉 Rejoins maintenant la chaîne WhatsApp FocusDuJour

👉 Abonne-toi sur www.focusdujour.com pour recevoir chaque matin, du lundi au vendredi, ton inspiration du focus directement par email (à compter du 15 avril 2026).

Focussément,

Roland Kyedrebeogo, Évangéliste du Focus

Mon site | Mes vidéos | Parle, je t’écoute 

2